Menn i hemmelighet lengter etter en vakkert chiselled abs og perfekt skulpturerte kister, spesielt for treningsstudioer der ute. Det er den mest økonomiske måten å få brystet på, du har håpet på. På bare ti minutter om dagen kan du utføre en trening som spesifikt retter seg mot brystet. Dette sparer deg tid, kostnad og energi for all innsats i forbindelse med å gå på treningsstudioet. La oss se de fantastiske måtene å lade opp livet ditt.
Velg protein
Med riktig trening og mat for musklene dine, kan du jobbe for å gjenoppbygge og toning kroppen din på kort tid. Fitnessapps er utviklet for å gi deg et bærbart treningsprogram for hånden. Se Passion4Professionens brystkasse på PC for å følge opp med øvelsen i bredere visuell presentasjon.
Se på inntaket ditt
Selv om du var stillesittende i en stund, kan du oppnå gode resultater bare ved å følge riktig kosthold og trene regelmessig. I tillegg er det ikke behov for et dyrt treningsutstyr eller medlemskapsprogram å bekymre seg for. Appen vil fungere som din virtuelle trener for å hjelpe deg hvert trinn i veien.
Hold deg hydrert
Brysttrening gir deg den mest populære brystøvelsen GRATIS. Laster det først på mobilenheten din, slik at du får en oversikt over hvordan det fungerer. Det tar ikke lenge før du flytter appen sammen med dine andre favorittprogrammer på PCene dine. La oss se på funksjonene litt nærmere.
- Brysttrening gir godt detaljert forklaring og svært animert videoopplæring som selv nybegynnere kan forstå lett. Den virtuelle treneren ser veldig ut som ekte menneske, du kan nesten ikke fortelle forskjellen. Dette vil gi deg en enkel forståelse for hvordan hvert trinn blir utført for en effektiv brysttrening.
- Vanskelighetsgraden kan tilpasses avhengig av skarpheten din. Som med de fleste treningsøvelser, må du starte i de enkle fasene og gradvis øke vanskeligheter som du får tak i alt.
- In-App kjøp tilbys som et alternativ for de som ønsker å gå videre på høyere treningsnivå på kort tid.
- Profesjonell og nybegynnere vil finne treningen svært engrosende, da den brenner sin energi og kjører for å lykkes under og etter hver økt. Det er det som utviklerne av appen streber etter i begynnelsen.
- Hver video orienterer brukerne om riktig pust, bevegelse og muskelkontraksjon.
- En veldig nyttig kalender kommer med den siste oppdateringen som du kan bruke til å logge på treningsdagene dine og samtidig sende meldinger om varsel om påminnelse om neste plan.
- Den GRATIS pakken tilbyr 7 vanskelighetsnivåer som er nok til å lade opp og gjenoppbygge din perfekte form. Det er også moduser som stole på dine ferdigheter som spenner fra Hard, Medium eller Easy.
- Se treningen offline ved å laste ned videoepisodene på forhånd. Velg blant de 6 virtuelle trenerne med forskjellige utseende for å inspirere deg til å utføre øvelsen.
- Annonser vises fra tid til annen på den GRATIS versjonen, men ikke la dette fraråse deg. Vise eller klikke på annonsene belønner deg med ekstra treningsvideoer.
- Sjekk ut utviklerens nettsted eller YouTube-kanal for flere episoder.
Lev sunt
Hvis intervaller dine blir tregere til tross for den økte innsatsen, kan du ha startet så fort og ikke gitt nok tid til gjenoppretting eller det samme. Ofte vil du ha en tendens til å trekke raskt inn i treningen og deretter flamme ut plutselig. Visste du at hvile er en viktig og ofte oversett element i et effektivt treningsprogram?
På nedetid, ta det søte øyeblikket for å laste ned videoene til datamaskinen din etter å ha installert brysttrening på PC . Dette vil frita deg fra å stole på Internett-tilkoblingen neste gang du trykker på avspillingsknappen.
Og siden bakgrunnsmusikk bare følger med premium-pakken, ville det være smart å synkronisere musikkappene dine til skrivebordet ditt, slik at du kan trene i full intensitet med lydvalget ditt. Bruk Android Emulator OS emulatoren til å håndtere all overføring av appene fra en enhet til en annen i disse enkle trinnene.
Nyt å spille trening på PC!
